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  荊醫師上電視談療癒密碼

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丹田和任督脈圖
【元吾氏】

1、"丹田"：整個人體。

中醫的氣

西醫強調人 體的物理結構，並相信人體由不同的有機及無機物質組成，這些物質組合成蛋白質、細胞、組織、器官、生理系統以及整個身體。而中醫則有著不同的觀點，中醫並 不強調分離的部分，而是以身體為一個整體，並認為整個生命系統乃由不同部分的相互作用所組成，有些組成部分有較多的能量特性，有些組成部分則有較多的物質 特性，由於這些部分對人體生命活動十分重要，它們有時候會稱為人體的精微物質，它們包括氣、血及津液。

中醫理論並沒有細胞的觀念，它們認為人體是由氣、血及津液這些精微物質所組成，這些物質與身體各部相互作用及影響，以維持正常的生命活動。

中醫理論中的氣是甚麼？

作者／李嗣涔　台大電機系教授
中華民國八十年八月
科學發展月刊　第十九卷　第八期

氣功是我國自古流傳下來的一種保健強身、益壽延年的醫療保健運動，已有幾千年的歷史。 它是我國古代人民與大自然與疾病博鬥過程中，運用大腦意識的作用，對身體實行自我調節的經驗總結，是一種非常獨特的自我身心的鍛鍊方法。它與中國傳統醫學 中對人體疾病的診斷方法如把脈，以及治療方法如針灸及中藥，形成了一個完整的醫療體系。

人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，這些效應中，很多是正常效應，但有時也可出現異常效應。一些異常效應持續時間較短，經過適當調整後會很快消失。也有一些異常效應沒有得到及時糾正，持續存在，逐漸引起持久的心理和行為異常，嚴重者可影響正常的工作、學習與生活。我們將這種因學練氣功而造成的各種不同程度的心身障礙，叫做練功出偏。古人將它稱為“著相”、“走火入魔”等。常見的氣功出偏中， 最多見的是各種感覺障礙，如周身氣串感、氣沖頭部感、胸悶憋氣感等；此外，還可出現各種外動不已的現象；而學練氣功後出現精神異樣改變，有時也可見到。

　　為什麼大多數的人練氣功獲得了良好效益，而有的人卻會出偏？要回答這個問題就要從學練氣功的過程來分析。學練氣功的過程實際上是練功人學習有關氣功理論和方法，並在此指導下進行具體練功實踐，將這種練功行為變成條件反射逐步深化固定下來的過程。由此可見，對有關理論認識的正確與否，以及練功方法得當與否，均可決定學練氣功時是否出偏，當然，還與練功人自身的心理素質和體質有關。

國際中心／綜合報導

烏克蘭的鹽礦，是用來治療患有各種呼吸疾病、哮喘以及支氣管堵塞的病患。尤其在Solotvyno的9號豎井鹽礦，更是烏克蘭聞名世界的洞穴療法醫院。這 間被稱作Solotvyno變應性疾病醫院(Solotvyno’s Allergological Hospital)，裡面有許多因呼吸疾病而困擾的病人，藉由在礦井中吸收含有鹽礦的療效空氣，達到療效。

氣功的流派很多，各流派又有許多不同的練功方法，其練法雖各有所異，但就功法的基本內容而言，不外乎調身、調息、調心三個方面，簡稱「三調」，也稱作氣功的三要素。每一種功法都是三者的具體結合和運用。下面分別進行介紹：

　　1、調身：調身就是根據一定的目的和要求，放鬆身體，擺成一定的姿勢，即調練體勢。體勢的鍛鍊主要是對形體體力的鍛鍊。所謂「外練筋骨皮」主要是指這種鍛鍊說的。不同的體勢對機體具有不同的影響，具有特定的健身作用。同時，適當的體勢也是順利進行調息調心的必備條件。

轉貼自http://www.willyimage.com/calligraphy/chinese.htm

腦神經外科名醫許達夫目前已經幫一萬多位病患開過腦部手術，但是他自己卻被醫師宣佈罹患癌症活不過三年，七年過去了，仍然非常的健康，他還向氣功大師學了一套平甩功，他要­分享抗癌結合中西醫的自然療法

一、學習前先大致系統的瞭解一下氣功的相關知識。

對氣功知識有一定的瞭解，再入手練功，就不容易出現盲目摸索的狀況。可以在今後的練功中，不會浪費很多寶貴的時間。

二、不要輕視理論知識上的培養。

在道家氣功的修煉中，入門後的第一個階段便是築基階段。亦稱：“百日築基”。

    所謂築基，顧名思義就是打地基的意思。大家都知道，高樓大廈平地起，關鍵在於打好地基，地基打好了才能蓋起大樓來，倘若地基不固，即便蓋好大樓也會傾於一旦。